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Pasamos aproximadamente 8 horas frente a pantallas
Nuestros hábitos también han cambiado con la llegada de las nuevas tecnologías y actualmente pasamos más de la mitad de nuestro tiempo despiertos delante de pantallas de dispositivos como smartphones, tablets u ordenadores..
Estos nuevos dispositivos emiten 5 veces más luz de onda corta que los anteriores. Esta es la razón por la que resulta imprescindible protegerse del exceso de este tipo de luz
La composición de este tipo de luz es masiva en onda corta
vea el video de la Intervención de la Dra. Celia Sánchez-